Odczuwasz niepokój i lęk? Poznaj ashwagandhę

Odczuwasz niepokój i lęk? Poznaj ashwagandhę

Z pewnością nie musimy Ci mówić, że stres jest codziennym problemem, który nęka prawie wszystkich z nas w naszym życiu. Sposobów na pozbycie się go lub wyeliminowanie jest...

Czytaj więcej

Odczuwasz niepokój i lęk? Poznaj ashwagandhę

Z pewnością nie musimy Ci mówić, że stres jest codziennym problemem, który nęka prawie wszystkich z nas w naszym życiu. Sposobów na pozbycie się go lub wyeliminowanie jest...

Czytaj więcej
Melatonina na sen: 4 często zadawane pytania dotyczące hormonu snu

Melatonina na sen: 4 często zadawane pytania dotyczące hormonu snu

Jeśli nie pamiętasz, tak prawdopodobnie było to dawno temu. Zła jakość snu może być spowodowana brakiem melatoniny – hormonem snu. Znajdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące melatoniny...

Czytaj więcej

Melatonina na sen: 4 często zadawane pytania dotyczące hormonu snu

Jeśli nie pamiętasz, tak prawdopodobnie było to dawno temu. Zła jakość snu może być spowodowana brakiem melatoniny – hormonem snu. Znajdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące melatoniny...

Czytaj więcej
Od czego zależy przyswajalność witamin i składników mineralnych w organizmie?

Od czego zależy przyswajalność witamin i składników mineralnych w organizmie?

Działanie suplementów diety na organizm niesie ze sobą wiele wątpliwości. Czy słusznie? Skąd się takie biorą? Składa się na to wiele czynników. Wybraliśmy trzy najważniejsze. Zobacz i zweryfikuj,...

Czytaj więcej

Od czego zależy przyswajalność witamin i składników mineralnych w organizmie?

Działanie suplementów diety na organizm niesie ze sobą wiele wątpliwości. Czy słusznie? Skąd się takie biorą? Składa się na to wiele czynników. Wybraliśmy trzy najważniejsze. Zobacz i zweryfikuj,...

Czytaj więcej
Elementy stylu życia mające wpływ na zdrowie skóry głowy i włosów

Elementy stylu życia mające wpływ na zdrowie skóry głowy i włosów

Upiększanie od wewnątrz i od zewnątrz. Takie połączenie jedynie ma sens, kiedy chcemy, aby nasze zdrowie było odczuwalne ale i widoczne. Skóra głowy, a dzięki niej włosy. To...

Czytaj więcej

Elementy stylu życia mające wpływ na zdrowie skóry głowy i włosów

Upiększanie od wewnątrz i od zewnątrz. Takie połączenie jedynie ma sens, kiedy chcemy, aby nasze zdrowie było odczuwalne ale i widoczne. Skóra głowy, a dzięki niej włosy. To...

Czytaj więcej
Wypadanie włosów w sezonie jesiennym - jak zapobiegać?

Wypadanie włosów w sezonie jesiennym - jak zapobiegać?

Nieuchronnie kończy się lato… Organizm będzie musiał poradzić sobie ze zmianą, zaadaptować się do nowych warunków, co często ma odbicie także w zdrowiu włosów. Co się dzieje, że...

Czytaj więcej

Wypadanie włosów w sezonie jesiennym - jak zapobiegać?

Nieuchronnie kończy się lato… Organizm będzie musiał poradzić sobie ze zmianą, zaadaptować się do nowych warunków, co często ma odbicie także w zdrowiu włosów. Co się dzieje, że...

Czytaj więcej
Jak chronić włosy przed słońcem

Jak chronić włosy przed słońcem

Słońce z każdym tygodniem ogrzewa nas swoimi promieniami coraz mocniej, a my zadajemy sobie pytanie, jak przed nim chronić naszą koronę piękna.

Czytaj więcej

Jak chronić włosy przed słońcem

Słońce z każdym tygodniem ogrzewa nas swoimi promieniami coraz mocniej, a my zadajemy sobie pytanie, jak przed nim chronić naszą koronę piękna.

Czytaj więcej